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von Wilfried Hiegemann

am: 15. März 2010

Tag zusammen ...

hier wieder meine Infos für die nächsten 2 Wochen :-) :

1. In den Osterferien bleiben laut Schwimmeister Sebi Möllers die Schwimmzeiten so wie immer, es ist also ganz normales Training.

2. Wie wäre es, wenn die Läufer unter uns mal unsere Triathlon-Freunde in Stadtlohn + Umgebeung besuchen: am 23.April findet der Stadtlohner Citylauf statt, Infos unter www.stadtlohner-citylauf.de

3. Unser W+F Shirts sind etwas teurer geworden, sie kosten jetzt statt 12.- immer noch sehr erschwingliche 15.- !

4. Am kommenden Freitag, 19.03. findet im Wolbecker Bad parallel zum Schwimmtraining von 17:00-19:00 Uhr ein Sonderverkauf unserer Kooperationspartner Brooks + Runnerspoint statt incl. Beratung, Video-Laufanalyse und Preisnachlässen extra für uns auf Laufschuhe !

5. Und zu guter Letzt das wichtigste: wir Triathleten waren im letzten Jahr recht zahlreich bei der See-Reinigungsaktion in Saerbeck vertreten, es wäre klasse, wenn dies so bliebe! Der See ist unsere Lebensader, ohne See kein Triathlon, kein Geld, kein Training etc. bei W+F ! Also: kommenden Samstag (20.03.), 10:00 Uhr, Treffen mit wetterfester Kleidung und Gummistiefeln am Badesee in Saerbeck, incl. abschließendem Umtrunk und Grillen ! Jeder, der hilft, bekommt natürlich von mir ein "Hilfssternchen" !

Bis dann, Gruß, Willi

am: 13. März 2010

Beim TUJA-Straßenlauf, welcher durch den LSF ausgerichtet wurde, gingen am 13. März auch Athleten von W+F an den Start. Die Läufer von W+F schlugen sich bei trockenem Wetter mit kaltem Wind recht gut und belegten gute Plätze auf der 5 km und Halbmarathon-Distanz.

Auf der 5 km Distanz kamen die Athleten

• Alexander Milden (19:15 Minuten, Platz 28, AK-Platz 9)
• Arne Thomsen (19:59 Minuten, Platz 34, AK-Platz 5)
• Peter von Dewitz-Krebs (20:43 Minuten, Platz 43, AK-Platz 6)
• Lisa Hülsmann (20:45, Platz 9, AK-Platz 1)
• Sophie Bartsch (24:18, Platz 14, AK-Platz 1)
• Anna Hülsmann (26:05, Platz 19, AK-Platz 2)
• Luca Hülsmann (26:06 Minuten, Platz 75, AK-Platz 1)
• Marieke von Dewitz-Krebs (27:39 Minuten, Platz 24, AK-Platz 3)

ins Ziel.

Über die Halbmarathon-Distanz starteten

• Sebastian Mitschker (1:21:26 Minuten, Platz 8, AK-Platz 2)
• John Kuhlmann (1:27:27 Minuten, Platz 19, AK-Platz 5)
• Ulrich Arnsberg (1:35:02 Minuten, Platz 55, AK-Platz 11)
• Juliane Olivier (2:11:22 Minuten, Platz 46, AK-Platz 9).

Beim Firmenlauf über 5 km startete Siggi Milden (21:50 Minuten, Platz 88, AK-Platz 21).

von Siggi

am: 10. März 2010

Im Rahmen einer Betriebsbesichtigung wurden am Freitag, 26.02. nun 30 neue Vereinsjacken an die Kids der Triathlon-Jugend übergeben. Die Jacken waren der Gewinn der Aktion "SALVUS sucht das Superteam". Mit dieser Aktion wollte SALVUS  Vereine belohnen, die sich für den guten Zweck für's Münsterland stark machen. Mit dem Saerbecker Familientriathlon und dem Integrativen Schultriathlon in Münster gehörte unsere Triathlon-Jugend gleich zweimal zu den Gewinnern.

von Peter von Dewitz-Krebs

am: 02. März 2010

Beim Sprintertag in Greven konnte sich André Poloczek trotz des starken Teil-nehmerfeldes von 16 Vereinen drei erste Plätze (50m Freistil, Brust, Rücken) und einen zweiten Platz (50m Schmetterling) sichern. Spannung herrschte bis zum Schluss, da die Entscheidung zum Gewinn des Sprinterpokals erst im letzten Wettkampf ausgetragen wurde. Mit neuer persönlicher Bestzeit von 00:30:32 in 50 m Freistil konnte André Poloczek sich gegen die starke Konkurrenz durchsetzen und den Sprinterpokal in Empfang nehmen.

von Wilfried Hiegemann

am: 02. März 2010

Tag zusammen,

bin wieder zurück aus dem Urlaub, und zack: wieder ein paar Infos:

1. Schwimmen Mittwochs: wieder wie immer entsprechend den Internet-Trainingszeiten !

2. Schwimmen Freitags: es gibt immer mehr Bedarf für schnelle bis sehr schnelle Schwimmer, die 400 m unter 6:00 min. schwimmen können. Entsprechend werden wir zunächst diesen Bedarf Freitags von 17:00 - 18:40 decken ! Langsamere Schwimmer weichen bitte unbedingt auf Freitags  19:00 - 21:00, Dienstags 20:00 - 21:00 oder Mittwochs aus ! Verantwortlich für diese "Schnellschwimmzeit" ist Patrick, wendet euch bitte entsprechend an ihn ! Diese Regelung ist zunächst vorläufig, mal sehen, wie`s klappt. Wer dort schwimmen "muss", weil sein Nachwuchs nebenan schwimmt, bitte auch mit Patrick oder Jörg/Philipp (Langdistanzler) klären.

3. Wettkampfbekleidung: Unseren Klamottenstammtisch müssen wir leider vom 11. auf den 25.03. in der Loge verschieben, da an den beiden möglichen Terminen zuvor dort Fussball geguckt wird! Also: jeder, der sich für die neue Saison mit Rad, Lauf, Schwimm + Triathlon-Bekleidung eindecken will: Donnerstag, 25. März, 20:00, Loge ! Es gibt jetzt auch Rad-Armlinge, Lauftrikots ärmellos und entsprechende Hosen !

Bis dann, Gruß, Willi