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Am Freitag Abend starteten 4 Athleten von Wasser + Freizeit beim Dülmener Abendlauf auf der 10Km-Distanz.
Bereits nach 36:45 Minuten kam John Kuhlmann als 6 i(4.Platz MHK) ins Ziel und schaffte damit seine Persönliche Bestzeit. Knapp hinter John kam Michael Enseling nach 38:40 Minuten (10. Platz Gesamt - 1. Platz M45) ins Ziel. Siggi Milden schaffte die Strecke in 44:44 Minuten ( 56. Platz Gesamt - 9. Platz M40) und Martina Enseling kam nach 48:52 Minuten (87. Platz Gesamt - 2. Platz W45 ) ins Ziel.
- von BirgitW
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Platz 1 und 3 gehen nach Münster
Bei Temperaturen im kaum zweistelligen Bereich traten am Sonntag die beiden Nachwuchstriathleten Mara Husmann(10) und Jaques Weber(8) vom Velodrom-Team Wasser + Freizeit Münster e.V. beim 25. Vredestein UT-Triathlon in Enschede an. Auf dem Programm standen 200 m Schwimmen, 7,4 km Radfahren und 2000 m Laufen.
Trotz der kühlen Witterung gingen die beiden im beheizten Schwimmbad an den Start und konnten sich von Beginn an gut durchsetzen. Auch in der Wechselzone konnten sie an Zeit gewinnen und dadurch ihre Position im vorderen Feld sichern. Mara Husmann begann mit einer starken schwimmerischen Leistung belegte mit 40:03 min den dritten Platz ihrer Altersklasse, Jaques Weber legte im Endspurt zu und kam mit 36:56 min und einem Vorsprung von über 12 min auf seinen Verfolger auf Platz 1.
- von Wilfried Hiegemann
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Tag zusammen,
... und, Nase voll vom Wetter ? Ich auch ! Obwohl: gestern war super klasse, radeln mit Albert, Ilona, Max und Wolle !!!
1. In Bad Fredeburg sind noch Plätze frei geworden, wer also spontan noch mitkommen möchte (12.-16.Mai), bitte melden, jetzt, sofort, bei mir !!!
2. Sommer - Schwimmtraining in der Coburg: Da muss ich mich etwas korrigieren: Außerhalb der Ferien haben wir nur Dienstags 2 Bahnen, u.z. die ersten beiden neben der Sprunggrube, u.z. von ca. 19:45. - 20:45. Die Kassiererinnen sind nur bis 19:30 anwesend, ihr kommt also nur bis 19:30 rein, und auch nur mit W+F Jacke oder W+F-Shirt als Ausweis !!! Nur so, nicht anders, und auch nicht später, auch nicht ausnahmsweise !!! Schwimmen erst dann, wenn alle Gäste zuvor raus sind! Auf den restlichen Bahnen schwimmt Tri-Finish, vertragt euch :-) ! Wir teilen auf in eine langsame + eine schnelle W+F-Bahn. Chef: Patrick ! Umkleiden: nur Sammelumkleiden, die anderen werden/sind schon gereinigt ! Neo nicht vergessen, das Coburgwasser ist kalt, und: Training erst ab Öffnung, also mal googeln. Das Training in Wolbeck läuft weiter bis zu den Sommerferien bzw. Schließungszeiten dort. In den Ferien haben wir dann Di. + Do. 2 Bahnen in der Coburg (evtl. + 1 Bahn für die Jugend)!
3. Helfer - Swim + Run/Saerbeck/Kids-Triathlon: Bitte: meldet euch schnellstens bei mir per mail, wenn ihr beim Swim + Run in Stapelskotten etc. (Samstag, 29.05., ca 3-4 Std.) helfen könnt + möchtet, wir haben erst 4 Helfer, das reicht hinten + vorne nicht !!!
4. Stammtisch: diese Woche, Donnerstag, in Bad Fredeburg !!! :-)
5. Teamfotos: Vor allem bei den Teams Frauen und Männer 2 waren relativ viele Starter abwesend ! Nicht schön ! 2009 habe ich die Portraits derer noch in die Teamfotos eingebaut, das werde ich nicht mehr tun !
6. Wenn sich eure Personendaten (Tel.Nummern oder Mailadressen usw.) ändern, teilt mir dies bitte unbedingt mit ! Und pflegt bitte unbedingt euer Profil auf unserer site (Geb.Dat., Startpassnr. + ChampionChip-Nr.) !
7. Neu-Neu-Neu: Es gibt jezt immer einen Montags-Tip, hier ist er: Wenn ihr einen neuen Mantel auf eure Radfelge zieht, benetzt die Innenseite des Mantels mit Talkum (Babypuder), daß macht euch garantiert 0,5 - 1 km/Std. schneller !
so, wir sehn uns in Bad Fredeburg, und wer uns dort besuchen und mal einen Tag mitradeln möchte, wir fahren immer um 10:30 los - guckst du hier: www.akademie-bad-fredeburg.de
Gruß, Willi
- von Peter von Dewitz-Krebs
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Beste Bedingungen beim zweiten Tag der Six-Days: trocken, teilweise etwas Sonne, recht angenehme Temperaturen. Die Strecke 20,25 km heute sehr anspruchsvoll mit drei sehr steilen Anstiegen und entsprechenden Abgängen. Nach den Höhenprofilen und der Streckenbeschreibung dürfte dieses die schwierigste Etappe gewesen sein.
Die Ergebnisse des Tages: Ludger 26. Platz in 1:31:26, Peter 117. Platz in 1:41:26, Martina 224. Platz gesamt, 12. Platz bei den Frauen, 3. in der AK in 1:49:34.
In der Gesamtwertung liegt Ludger nun auf dem 24. Platz, Peter auf dem 153. Platz und Martina auf Platz 231, 15. bei den Frauen und 2. in der AK.
- von Peter von Dewitz-Krebs
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Die halben Six-Days sind geschafft!
Die gestrige dritte Etappe über rund 18,5 km war deutlich leichter zu laufen als die zweite am Sonntag, wenn da nicht schon knapp 40 km in den Knochen gesteckt hätten. So zeigten sich an den Berg- und Gefällestrecken doch schon die ersten Probleme. Ludger war mit seinem Lauf demzufolge nicht wirklich zufrieden, obwohl er seine Platzierung mehr oder weniger halten konnte und Martina fragte sich, wie sie ihre etwas besseren Zeiten bei den letzten Six-Days erreichen konnte. Peter kam überraschend gut über die dritte Runde, klagte allerdings über die niedrigen Temperaturen. Unschön waren die wieder nur kalten Duschen nach dem Lauf.
Die Ergebnisse des Tages: Ludger 36. Platz in 1:17:28, Peter 125. Platz in 1:26:40, Martina 234. Platz gesamt, 17. Platz bei den Frauen, 3. in der AK in 1:33:21.
In der Gesamtwertung liegt Ludger nun auf dem 25. Platz, Peter auf dem 140. Platz und Martina auf Platz 224, 15. bei den Frauen und 2. in der AK.