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News

9. Krefelder „swim and run“ vom 16.05.2010

von Klaus Schulte
am: 18. Mai 2010

Krefeld_swim_run_2010Bei optimalen äußeren Bedingungen gingen am Sonntag zwölf Nachwuchsathleten von Wasser & Freizeit Münster e.V. beim 9. Krefelder "swim and run" an den Start und konnten sich dort bei starker Konkurrenz gute Plätze im vorderen Drittel und im Mittelfeld  sichern.

Read more: 9. Krefelder „swim and run“ vom 16.05.2010

Bad Fredeburg, 3.Tag

von Wilfried Hiegemann
am: 15. Mai 2010

Endlich Sonne, na ja, ca. 15 Min. in einigen Abständen ...aber immerhin. Die Frauen Richtung Winterberg, Medebach, Hessen,

105 km klein, 1600 HM, die Männer Richtung Sundern, 98 km, 1850 HM und die Kids super 65 km mit 960 HM. Gut, dass wir bei dem Wetter die große Aula haben für die Räder und zum Spielen, alles möglich. Einige sind schon gefahren aus Termingründen, und trotz der winterlichen Witterung ist es schade, dass wir morgen schon fahren :-( !

Riesenbecker Six-Days - Tag 5 und 6

von PvDK
am: 14. Mai 2010

Am Ende kommt es immer dicke. Die fünfte Etappe von Ibbenbüren-Dickenberg nach Ibbenbüren-Ost über 21,7 km wurde dann am Donnerstag von der sechsten und letzten Etappe getoppt: 23,8 km von Ibbenbüren-Ost nach Riesenbeck. Besonders am Mittwoch war das Wetter äußerst bescheiden. Wieder nur gefühlte 2 Grad und teilweise leichter Nieselregen. Dazu längere Waldpassagen über aufgeweichte Waldwege. Am Donnerstag dann etwas bessere Bedingungen. Auch die Anzahl der Steigungen hielt sich erfreulicherweise in Grenzen. Ludger war mit den Schlussetappen gut zufrieden, Peter hatte Probleme auf der vorletzten Etappe, Martina musste auf der letzten Etappen kämpfen.
Die Ergebnisse des Tages:
5. Etappe: Ludger 31. Platz in 1:36:28, Peter 138. Platz in 1:49:01, Martina 211. Platz gesamt, 11. bei den Frauen und 3. in der AK in 1:55:37.
Gesamt lag Ludger nach der 5. Etappe auf dem 26., Peter auf dem 132. und Martina auf dem 213. gesamt, 11. bei den Frauen und 3. in der AK.
6. Etappe:  Ludger 26. Platz in 1:42:42, Peter 120. Platz in 1;54:59, Martina 321. Platz gesamt, 28. bei den Frauen und 3. in der AK in 2:13:40.
Das Endergebnis: Ludger beschließt die Six-Days nach 8:43:06 auf dem 26. Platz, Peter blieb noch locker unter 10 Stunden, Platz 125 in 9:50:44, Martina wird 226. gesamt, 16. Frau und 3. in ihrer AK in 10:39:36.
Die drei W+F-ler waren zum Abschluß dann doch froh, den Lauf hinter sich zu haben und endlich ins Trainiungslager fahren zu können, um auch mal wieder Rad fahren zu dürfen.

Bad Fredeburg, 1.Tag

von Wilfried Hiegemann
am: 13. Mai 2010

Das es nicht geschneit hat, ist alles :-) ! Eine Kids-Tour über 30 km und 3 Touren der Großen über 45, 70 + 105 km, schattig, regnerisch und gefühlte 2 Grad ! Sonst alles gut, auch die Stimmung, noch ! Mal sehen, was morgen wird, aber die Sauna im Spaßbad treibt die Stimmung dann wieder hoch ! Heute kommen noch Ludger, Tina + Peter - herzlichen Glückwunsch zu den Riesenbecker Sixdays !  - W.DSC00472_Kopie2

Riesenbecker Six-Days - Tag 4

von Peter von Dewitz-Krebs
am: 12. Mai 2010

Kalt, kalt, kalt und windig! Bei gefühlten 2 Grad Aussentemperatur und heftigem Wind führte die 4. Etappe über 17,9 km von Mettingen nach Ibbenbüren-Dickenberg. Auch dieses Mal ging es wieder über einige anspruchsvolle Steigungen und durch schöne Waldstrecken. Der Kräfteverschleiß macht sich bei den drei W+F-lern inzwischen deutlich bemerkbar. Für die drei zog sich die kürzeste Etappe des Wettbewerbes am Ende doch ganz schön hin. Zum Glück setzte der angekündigte Regen aber erst nach der Veranstaltung ein.

Die Ergebnisse des Tages: Ludger 31. Platz in 1:17:37, Peter 112. Platz in 1:26:56, Martina 218. Platz gesamt, 10. Platz bei den Frauen, 3. in der AK in 1:32:43.

In der Gesamtwertung liegt Ludger nun auf dem 26. Platz, Peter auf dem 131. Platz und Martina auf Platz 220, 15. bei den Frauen und 2. in der AK.

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