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News

Helfer, Trainingslager, Stammtisch

von Wilfried Hiegemann
am: 12. April 2011

Tag zusammen,

heute nur kurz 3 Infos:

1. Das Trainingslager am 1.Mai Wochenende am Hennesee findet so gut wie kein Interesse. Aus diesem Grund werde ich in Zukunft solche Dinge nicht mehr planen oder vorschlagen! Sollte es den ein oder anderen von euch geben, der das übernehmen möchte und es genug Triathleten geben, die daran teilnehmen, werde ich das entsprechend unterstützen.

2. W+F Münster, also Ihr + Wir, benötigen dieses Jahr natürlich wieder jede Menge Helfer für unsere 2 Veranstaltungen, den Saerbecker Triathlon (Sa., 02.07.: Aufbau, 03.07.: Wettkampf und Abbau) + den W+F Familientriathlon in Saerbeck am 17.07.! Meldet euch bitte als Helfer bei mir per mail. Helfer werden entsprechend unserer Förderrichtlinie wie immer großzügig unterstützt.

3. Donnerstag ist Stammtisch, 20:00 in der Loge.

 

Gruss, Willi

Lisa Hülsmann ist NRW Duathlonmeisterin

am: 10. April 2011

Lisa_Hlsmann2_474x640Paukenschlag bei den NRW- Meisterschaften im Duathlon in Hullern. Bei der weiblichen Jugend B sicherten sich die Nachwuchstriathleten des Wasser + Freizeit Münster, Lisa Hülsmann und Ronja Reinhardt die beiden ersten Plätze. Hierzu herzlichen Glückwunsch.

Bereits während der ersten Laufsession über 1,7 km lieferten sich Lisa und Ronja ein Kopf an Kopf Rennen, welches auf der darauffolgenden Radstrecke über 9 km ihre Fortführung fand. Erst zum Ende der zweiten Laufeinheit über 1,3 km konnte sichLisa absetzen und siegte souverän in einer Zeit von 28:42 min mit 7 Sekunden Vorsprung vor Ronja.

Komplettiert wurde dieses tolle Ergebnis durch den 11. Platz von Hannah Pösentrup in 30:15 min, Anna Hülsmann als 15. in 31:24 min und Frauke Strakeljahn als 16. in 31:49 min.

Die Jungs der männlichen Jugend B konnten zwar kein Top Einzelergebnis feiern, jedoch waren sie als Mannschaft recht gut aufgestellt. Julian Rauß erreichte in einer Zeit von 27:34 min den 9. Rang. André Poloczek folgte in einer Zeit von 27:51 min direkt dahinter. Pech hatten Philip Slueter und Henning Jaske die direkt nach dem Start kollidierten und zu Fall kamen. Henning musste darauf hin den Wettkampf abbrechen. Für Philip reichte es trotzdem noch zu einem 12. Platz in der Zeit von 28:13 min.

Einen guten Auftritt hatte auch die A-Schülerin  Sophie Bartsch, die mit dem 5. Platz in 31:32 min ihr bestes Ergebnis erzielte.

Überraschen konnte auch B-Schüler Luca Hülsmann. Seinen dritten Platz bei der auch in dieser Altersklasse durchgeführten Landesmeisterschaft über 750 m Laufen, 5,5 km Radfahren sowie abschließend 350 m Laufen hatte keiner auf der Rechnung. Selbst eine Verletzung in der ersten Laufsession konnte ihn nicht beirren und er steuerte zielstrebig auf einen Podiumsplatz hin. Hier zeigte Luca wieder einmal sein großesKämpferherz.

Jaques Weber belegte  bei den C- Schülern den 11. Platz.

Achim Belting und Dirk Uphoff haben nun die Lizenz als Trainer

am: 10. April 2011

Trainerlehrgang_WFIhre Lizenz als Trainer C für den Bereich Leistungssport- und den Kinder- bzw. Jugendbereich im Triathlon,  absolvierten Achim und Dirk beim Nordrhein-Westfälischen Triathlon Verband erfolgreich. Die beiden Triathleten von  W+F haben den letzten zweitägigen praktischen Prüfungsteil, nach zuvor vielen theoretischen- und praktischen Einheiten in den Bereichen Schwimmen, Radfahren, Laufen, allgemeine Trainingslehre und Krafttraining, erschöpft abger glücklich bestanden.

Reinigung Badesee Saerbeck am 09.04.2011

von Sebastian Lechermann
am: 07. April 2011

Hallo liebe Taucher,

 

Ihr seid alle herzlich eingeladen am kommenden Samstag um 10 Uhr das Freibadgelände von Unrat zu befreien.

Unter der Leitung unserer "Bademeister" wollen wir unser Hausgewässer für die Saison vorbereiten und so schonmal den Winterdreck beseitigen.

Für Verpflegung wird gesorgt.

Ich würde mich freuen, wenn wir zahlreich am Samstag erscheinen, dann sollten wir in 2 - 3 Stunden mit der Aktion durch sein, und Ihr kommt passend zu Kaffee und Kuchen wieder nach Hause ;-)

 

Gut naß, Sebastian

Damenrad + Stabitraining

von Wilfried Hiegemann
am: 30. März 2011

Tag zusammen ...

 

1. Ich habe zur Zeit ein frisch gewartetes + fittes W+F Frauen-Renn-Leihrad bei mir stehen; welche von unseren Frauen benötigt es für 2011 ? Gebühr: 85 .- + 15.- Versicherung + Inspektion bei Abgabe. Mail an mich !

2. Frank Bartschat hat per mail auch das Stabitraining am Do. abgesagt und sprach in diesem Zusammenhang auch vom letzten Training im Frühling. Ich werde es auch dabei belassen und wegen Stabitraining im Herbst dann Bescheid sagen.

 

bis dann, Willi

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