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Triathlon

W+F Jubiläums-Party am Saerbecker Badesee

von Wilfried Hiegemann
am: 14. Juni 2010

Tag zusammen,

 

heute nur die Einladung per Montagsmail:

 

Alle, die im Adminbereich arbeiten, alle Teamchefs, der Pressechef und Klamottenwart, Sponsorenbetreuung, Vorstand und meine Wenigkeit ...

würden sich sehr freuen, euch alle am kommemden Samstag, 19.Juni ab 14:00 am Saerbecker Badesee mit Kind und Kegel und mit zahlreichen Bekannten + Freunden zur W+F Jubiläumsparty begrüßen zu dürfen !!!

 

bis dann, Gruß, Willi

John Kuhlmann erfolgreich beim Europalauf und beim Alstadt-Abendlauf

am: 13. Juni 2010

Foto_Europalauf_Neustadt_in_Holstein_copyAm Sonntag 6.6. startete John bei sommerlich warmen Bedingungen in Neustadt (Holstein) auf der 10 km Distanz. Mit einer Zeit von 37:24 holte sich John den Altersklassensieg in der Klasse MHK. Gesamt wurde er 4ter. Fast eine Woche später (12.6.) und anscheinend super erholt, lief John beim Steinfurter Abendlauf bereits nach 37:17 Minuten ins Ziel. Hier erreichte John in seiner Altersklasse den 4. Platz und wurde in der Gesamtwertung 6ter.

W+F Jubiläums-Party, Site, Fussball-WM

von Wilfried Hiegemann
am: 08. Juni 2010

Tag zusammen,

 

der Ball roll noch nicht, aber bald ...:

 

1. Das Bürgerbad Handorf, also auch Monika, laden ein zum Fussball gucken: alle Deutschlandspiele auf Großleinwand im Innenbereich des Handorfer Bades, für Würstchen + Getränke ist gesorgt, ihr könnt euch aber auch selbst etwas mitbringen ... ! bis Sonntag, 20:30 Uhr.

2. W+F See-Jubiläums-Party, am Sa., 19.06. ab 14:00 Uhr am Saerbecker Badesee: bringt Freunde, Bekannte, Kinder mit zum Schnuppertauchen, Kids-Schminken, Hüpfen in der Burg, Boot fahren, Grillen, Disco usw. , und vor allem zum Jux-Triathlon (3`er Teams, mind. 1 Frau), Anmeldungen hierzu bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ausserdem suchen wir noch Helfer für jeweil 2 Std. Bier etc. zapfen, es gibt auch ein "Helfersternchen" :-) ! Meldet euch dazu zunächst bei mir per mail - zeitnah ! Aufbau-Helfen ab 10:00.

3. W+F site: links auf der Startseite findet ihr neu die Ergebnissdatenbank, wo ihr eure Plazierungen jetzt direkt eingeben könnt. Seht euch auch mal das Trainingsbuch an und tragt evtl. auch eurer Training dort ein, macht Spaß + motiviert !

4. Wer seinen alten Einteiler nicht mehr braucht: die Kraulkursteilnehmer sind da ganz scharf drauf, für kleines Geld (20.-) werden die gerne genommen, das gleiche gilt für alte Neo`s.

5. Und: Donnerstag ist wieder Stammtisch, 20:00, Loge !

 

Montagstip:  Wer preiswert neue, 2-3 mal zum Testschwimmen getragene Neoprens kaufen möchte: Firma Hüttmann, Hiltrup, Marktallee 26 !

Harsewinkel Triathlon

am: 07. Juni 2010

wh-wf-team_1-har-web1W+F Team M1 in Harsewinkel im Mittelfeld, Team M3 auf Platz 17, gute Einzelstarts
Geschwächelt und trotzdem Platz 11. Mit Martijn Keijsers, Patrick Dirksmeier, Kai Hesterwerth und Patrick Hoffmann starteten 4 W+F`ler erwartungsvoll in den 2. Wettkampf der NRW-Liga in Harsewinkel. Bei heißem Wetter und wieder toller Veranstaltung wurden diese Erwartungen nicht ganz erfüllt. Martijn wurde nach einer super Renneinteilung 14`ter, routiniert + abgeklärt legte er beim Schwimmen (1000 m), beim Radfahren (40 km) und auch beim Laufen (10 km) jeweils erst in der 2. Runde zu. „War toll anzusehen, wie`s geht,“ so der leider verletzte Teambetreuer Michael Kappelhoff.

Read more: Harsewinkel Triathlon

2010 - NRW-Liga - Männer I

von PvDK
am: 07. Juni 2010

W+F Team I

Gladbeck - Platz 6
17. 1:00:20 Patrick Dirksmeier
18. 1:00:20 Martijn Keijsers
18. 1:00:20 Kai Hesterwerth
72. 0:00:00 Michael Kappelhoff
Harsewinkel - Platz 11
14. 1:52:12 Martijn Keijsers
30. 1:55:11 Patrick Dirksmeier
62. 2:08:52 Kai Hesterwerth
65. 2:11:57 Patrick Hoffmann
Saerbeck - Platz 8
3. 1:51:03 Patrick Dirksmeier
36. 1:58:00 Michael Kappelhoff
41. 1:59:11 Kai Hesterwerth
61. 2:05:22 Dieter Späker
Hückeswagen - Platz 10
22. 4:02:49 Patrick Dirksmeier
26. 4:03:55 Martijn Keijsers
38. 4:08:59 Michael Kappelhoff
55. 4:26:40 Dieter Späker
Krefeld - Platz 8
22. 1:02:33 Patrick Dirksmeier
23. 1:02:33 Alexander Hellweg
24. 1:02:35 Michael Kappelhoff
61. dnf Kai Hesterwerth

Endstand

Platz 6

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